Calisthenics Adattato

Calisthenics Adattato

1° LEZIONE DI PROVA

 

Istruttore –  Enrico Mazzoli Tecnico Laureato in scienze motorie

Martedì e giovedì dalle 17 alle 18 

Cos'è il Calisthenics adattato?

E' un allenamento che si adatta sulle esigenze di ogni persona, finalizzato a migliorare il benessere fisico tramite esercizi di mobilità articolare e di rinforzo muscolare, coinvolgendo tutto il corpo e rispettando le caratteristiche di ognuno

ATTIVITA' RISERVATA AI SOCI tessera gratuita fino a 10anni- dagli 11 anni costo 2€

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