MERCOLEDI' DALLE 10.15 ALLE 11.15
ISRUTTRICE CECILIA MILANTI
"Si balla col cuore,ma ancora più bello è cuore a cuore" L' amore per il babywearing e il contatto si fondono con la passione per la danza, dando vita a Danzabbraccio, una lezione divertente, ma anche di tonificazione incentrata su vari generi musicali e diverse coreografie per il piu’ dolce e romantico dei passi a due !
Il progetto mira a promuovere genitorialità ad alto contatto e vuole offrire strumenti per aumentare il benessere dei genitori (e di conseguenza dei loro piccoli e piccolissimi).
Si può iniziare sin dai primi mesi (2-3) del neonato,finché si lascia portare..
Incontrarsi con altre mamme, superare la ritrosia iniziale di esporsi, muovendosi con la musica di fronte a persone sconosciute condividere le gioie e le difficoltà della vita da mamma…trovare amiche con cui vedersi anche fuori dalla palestra, avere la possibilità di uscire per frequentare un ambiente protetto, dove le tue fragilità sono anche quelle delle altre mamme, è una bella possibilità per riprendere i ritmi dopo l’arrivo del cucciolo e superare i sintomi, più o meno profondi, della depressione post-partum o dei cambiamenti ormonali che comunque influenzano il carattere dopo il parto
Occorrente: fascia o supporto ergonomico, abiti leggeri e comodi
Durante la lezione non vengono insegnate legature,ma se necessario si può fissare un appuntamento con la consulente del portare!
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