GINNASTICA RITMICA per bambine 8-9-10 anni
Istruttrice Marsiglio Erica
1° LEZIONE DI PROVA
LUNEDI' e MERCOLEDI' 18.30-20.00
La ginnastica ritmica è uno sport che attraverso l´utilizzo della musica esalta il senso ritmico. Svolge movimenti di forza fisica, elasticità e coordinazione e richiede l'esecuzione di passi di danza e movimenti acrobatici sia a corpo libero che con i piccoli attrezzi che sono cinque: palla, cerchio, nastro, fune e clavette. Nel corso base: le ginnaste, con allenamenti bisettimanali, cominciano a conoscere la disciplina avvicinandosi agli attrezzi e agli elementi corporei basilari poi crescendo la conoscenza viene approfondita, studiando in modo più particolareggiato la tecnica di base
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